Składniki na 1 porcję:

• Pomidory koktajlowe – 120 g (6 sztuk)
• Makaron penne (pełnoziarnisty) – 70 g (1 szklanka)
• Kabanosy wieprzowe- 30 g (2 sztuki)
• Sałata – 20 g (4 liście)
• Suszone pomidory – 14 g (2 sztuki)
• Oliwa z oliwek – 10 g (1 łyżka)

Całość zawiera: 479.3 kcal, B 23.3 g, T 19.2 g, Wp 52.3 g

Wykonanie:

Sałatę rwiemy i wykładamy nią pojemnik. Warzywa
kroimy na drobne kawałki i układamy na sałacie. Gotuje-
my makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu
(*tu poproś o pomoc) i łączymy z warzywami. Kroimy
kabanosy i dodajmy na wierzch. Całość skrapiamy oliwą.