Składniki na 1 porcje:

• Serek twarogowy, homogenizowany – 150 g (1 x Opakowanie)
• Banan – 120 g (1 x Sztuka)
• Maliny, mrożone – 50 g (0.1 x Opakowanie)
• Kakao 16%, proszek – 5 g (0.5 x Łyżka)
• Orzechy arachidowe – 30 g (2 x Łyżka)

Całość zawiera: 577.9 kcal, B 29.5 g, T 32 g, Wp 39.2 g

Wykonanie:

Banana rozgniatamy widelcem i mieszamy z serkiem. Połowę masy przekładamy do pojemnika, a do drugiej połowy dodajemy kakao i mieszamy do uzyskania ciemnej masy. Na jasną masę dajemy maliny i przykrywamy ciemną masą.

Do osobnego pojemnika wkładamy orzechy.